潘卓臻的心情

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

陳家壩的北風吹海螺   黃文慶   在陳家壩河段下游靠近郭家壩的方向，有一座石崖叫北風吹海螺。為什么叫這樣一個名字？因為洞口朝北，北風一刮，它就嗚嗚作響，煞是好聽。那洞所在石崖是海螺形狀的，洞里也是曲曲拐拐的螺旋形狀。北風吹海螺不知吹了多少年月，后來附近有一個大戶人家在那座崖上面埋了一座墳。可能是破壞了那里的風水，海螺的聲音變成了一種怪叫。大戶人家怕怪叫聲驚擾了先人，就用泥巴、石頭堵住了洞口，可是沒過三天，北風又把洞口吹開，照舊發出怪叫。大戶人家又在泥巴里加上一些頭發去堵，洞口算是被堵上了，海螺不再發出怪叫，可大戶人家的家境每況愈下，漸漸敗落。那人家知道他們的做法折損了天道地德，就把那座墳移走，并且把堵海螺口的泥巴也掏盡了。之后，雖然北風還是時常有，海螺洞也還在，就是沒有北風吹海螺好聽的響聲了。 +10我喜歡

你說你想去看看荒涼，大漠長煙，長河寂寞。 　　你說你想去看看熱鬧，從人來人往的集市里路過。 　　聽一段評書，尋一個茶座。 　　撐起一把傘，唱一支沒有人聽懂的歌。 　　仙山上的少年啊 　　你說你想去人間（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　看看大千世界，燈光閃爍。 　　你曾陪我見過萬千星辰隕落，你曾陪我踏過春日清波。 　　我們一同捧起深冬時的薄雪，小心翼翼，如同捧起脆弱的承諾。 　　我們約好，一起將紅塵看破。一起尋找，世間最長久的解脫。 　　可是少年啊!為什么?為什么你想要從仙山上離開?從仙山上隕落?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　你是我的鳳，我是你的凰。 　　我們一直以來相濡以沫，我們一直以來引項而歌。 　　直到那一日清晨，你踏著露水與清波，走下了高高的仙座。 　　從此仙山上多了一只寂寞金凰 　　人間少了一段忘憂清樂 　　人間多了一段煙緣苦果 　　繁華歷盡，才知平凡是真 +10我喜歡

“爸，你咋又去聽課了？”國強一進到客廳，看到茶幾上又多了個紅色的塑料盆，就開始埋怨起了岳父。“又不要錢，不領白不領！”岳父面帶著得意的神情微笑著迎了過來，好像占了很大便宜一樣。   “爸！那都是騙人的把戲啊！”國強提高了嗓門，責備起了岳父。   “我又不掏錢，他們咋騙我啊？”見岳父在爭辯，國強有點兒生氣了：“爸，你咋不看看啊！聽課的都是老年人，哪有年輕人啊？他們是專門坑你們這些老年人的啊！”   “哎，我說他好幾回了，你爸就是聽不進去！”岳母從廚房里走出來，手里拿著兩個不同顏色的塑料盆，她嘆著氣，搖著頭：“你看，你爸這幾天都領了三個塑料盆了，那么小的盆，有啥用處呀？”“明天就發雞蛋了，有用沒有！”岳父瞪了岳母一眼，岳母不再吭氣了。   “占小便宜，吃大虧啊！”國強說不過岳父，扭頭氣嘟嘟地走出了家，緊接著，門啪的一聲，被國強重重地給帶上了......   哎！岳父真是老糊涂了，怎么就不聽勸呢？上次，聽了幾次課，掏了兩千八弄回來一個按摩床墊。岳父還振振有詞地說是磁療的，功效很多，活血化瘀，還專治腰酸背痛。國強看了，那個床墊上就一個“優質產品”的標簽，連個廠家、地址、電話也沒有。用了沒幾天，就不通電了，岳父就當床墊使用，又嫌硌得慌，收拾起來放到了地下室。兩千八買了個不能用的三無產品，這不是明顯上當是什么！國強越想越生氣：岳父不聽勸，太固執了。   國強和岳父不在一個小區居住，隔個三五天他和媳婦就一起回去看望他們。媳婦知道岳父的脾氣，說不動他，說急了，岳父還吵她，媳婦只有順著他，也不敢說他了，可岳父已經像著了魔一樣迷上了騙人的健康講座，只要看到宣傳單，或者別人一喊，岳父就去聽。聽聽也無妨，可總被忽悠得掏錢買個假冒劣質東西，這可怎么辦呢？國強也不知道如何勸阻岳父。   ......   “國強，你爸明天還要去聽課，說，說這次要發營養品的，咋辦呀？”岳母偷偷地打來了電話。國強一聽就急了，這營養品可不是亂吃的啊？萬一要是假藥，吃壞了身體可就麻煩了呀！   第二天下了班，國強就往岳父家趕去。   茶幾上擺著一個白色的塑料藥瓶子，小巧精致，國強拿在手中，標簽竟是外文的，生產日期和保質期還是能看出來的，阿拉伯字顯示明顯都是過期的。“爸，這是啥呀？”國強翻看藥瓶，追問著岳父，“他們說是保健胃的，酸甜酸甜的，可好吃了啊!你也嘗嘗！”說著，岳父走近國強，抓過藥瓶，擰開瓶蓋，倒出一粒遞給了國強，國強猶豫著，但還是接著了。望著岳父，國強膽顫地把那顆淡綠色的藥片放進了嘴邊，用舌頭輕輕地舔了一下。“怎么有點像鈣片的味道呀？”國強心里想著，嘴里卻沒有說出來。“好吃吧？這是免費試嘗的，說是廠家推廣的，他們明天準備發大瓶的，讓老年人先體驗一下高科技產品！等感覺效果好了，再付錢！”看岳父說話時神采的表情，國強判定岳父這次肯定又是要買的了。   就這酸酸甜甜的味道？啥感覺？國強見岳父執拗，心里很擔憂，和岳母說了些家常話，聊了一會兒天就回去了。   晚上，國強躺在床上，和媳婦說著岳父的事情，媳婦輕嘆著氣，不一會兒就睡著了，國強可是輾轉反側，一夜未眠......   不到六點，國強就醒了，他睡不著啊，國強幾乎想了一夜，終于想出了一個辦法，他決定要試試。   聽岳母說，岳父總是一大早就去聽課了。國強匆匆地洗漱完畢，登上自行車，趕到岳父的小區，悄悄地躲在單元口的偏遠處盯著動靜。   不一會兒，岳父出門了，還是騎著他的那輛半新的老年代步車，國強跨上自行車，遠遠地跟著，視線一刻也沒有離開老年代步車。   早秋的街道上，除了晨練的，路上的車輛和行人還不多。穿過幾條街道后，岳父的代步車在一家豪華的酒店停車場停了下來。雖然才六點多，停車場里卻停滿了三輪電動車、自行車，竟然還有幾輛輪椅。停了車的老年人下了車就慌著往酒店里趕，像是錯過了時間點，就再也沒有機會了的樣子。哎！這些坑人的健康講座啊！這些可憐還有些愚昧的老年人啊！眼前的一幕，讓國強心里越來越不是滋味。   停好自行車，看著岳父走進了酒店，國強也跟了進去。剛到門口，就被門口兩個穿黑色西裝的年輕人給攔住了：“同志，你不能進去！”“咋了！”國強早有準備，厲聲地怒視著他倆，“我們這是專門給老年人服務的，你......”其中一個年輕人堆著笑臉攔著國強。“把你們經理叫出來！”國強的強勢讓兩個年輕人一下子蒙了，疑惑地望著國強：“你是？”“工商所的！”國強理直氣壯地從口中說了出來，盛氣凌人的表情。一個年輕人趕緊上前一步：“工商所的啊！哥，您稍等，您稍等！”說著，就往酒店里走去。剩下的那個年輕人忙著從褲兜里掏出一盒“芙蓉王”香煙，接著抽出一根，畢恭畢敬地遞給國強。國強平時不抽煙，這時，卻裝著老練的樣子接了過去。年輕人馬上又掏出打火機，打著火，往國強的面前湊去，國強慢慢地抬手把煙含在嘴里，火苗又湊近了些，國強對著火苗吸了一口，隨即猛地吐出一團煙霧。真他媽的嗆！國強心里罵道。   香煙還沒抽幾口，一個三十多歲，模樣像是負責人的男人跟著之前離開的年輕人匆匆地趕來了。咦？這個人咋有些面熟啊？國強看著倆人越走越近，心中疑慮起來。“您好，我是經理，您是？”經理的話還沒說完，他也猶豫了：“這，這不是國強哥嗎？你不認識我了？”“小軍！怎么是你啊？”小軍是原來家屬院的鄰居，幾年沒見，國強還是依稀地認出來了。   “剛才工作人員過來說工商所的來了，我還納悶了，都請過轄區工商所的吃過飯了，說是默許了我們的活動了，怎么又來了？”小軍自語著，國強沒有回答小軍，表面上裝作鎮靜的樣子，心里暗自發笑。“哥，你也在工商所上班？”小軍還是弄不明白：“那天請客，你們所長說所里的人都去了啊？”“哦，不是，我還在礦上上班，我岳父來聽你們講座，我怕他.....你咋在這兒啊？”國強遲疑了一下，也對小軍的身份產生了疑問。“哎！別提了！”小軍無奈地嘆著氣：“前幾年做生意賠了，也沒本錢了，就改做這了，這好做，投資少，見效快......我不是什么經理，給他們打工的，老板是個南方人，我只是跟著混口飯吃！”國強沉默了，不等國強再開口，小軍忙接著問：“嗯，哥，你的想法，我理解，哪個是你岳父啊？”國強走到酒店門口里面，小軍也緊跟著。   講座還沒有開始，大廳里已坐的滿滿當當的，聲音嘈雜，國強的目光在人群中找了好一會兒，才找到岳父的位置：“那個帶灰色帽子的就是。”“叔叔還戴著個老花鏡？”小軍看到了岳父的側面。“是的。”國強手指著岳父的方向點著頭。“哥，好的，你放心，我知道該咋做。明天要我們搞大的了，等忙完了，我請你喝酒啊！”小軍謙遜地討好著國強。“中，中啊，好幾年沒聯系了，也敘敘舊。”國強把電話留給了下來，“哥，慢走啊，常聯系啊！”在小軍的客氣的送別聲中，國強轉身離開了酒店。   晚上，國強又回到岳父家，岳父正在給岳母說著牢騷話：“也不知道咋了，今天沒領住，他們的經理問了我一些話，說我高血壓，不適合吃他們的藥，吃了他們的藥會有副作用，不讓我領......老張頭，老孫，王老婆子他們都各自領了一大瓶！”“不讓領就不領吧，可能人家說的有道理！”國強安慰著岳父，心里暗自得意地笑了，國強差點就笑出了聲，幸好岳父沒有看出來。   回到自己家里，國強想了很久，很久。他不明白，也不忍心。張叔叔，孫叔叔，王姨，他們都是退休了，有的還有病，孩子們忙著上班，也沒過多的時間來照顧他們......小軍，原來是個多好的小伙兒啊，勤奮又能干，在社會上混了幾年，可現在咋就成了那樣了啊？   國強心里煎熬著，實在忍不住了，拿起了手機，撥了出去：“110嗎？......”掛斷電話，國強心里才輕松了一些，但仍然不甘心，思量了一會兒，又鼓足勇氣拿起了電話：“114嗎？幫我查一下監察委的電話和地址......”   這天晚上，國強睡了個好覺，心里從來沒有這樣踏實過。   作者簡介:魯向輝，男，1971年出生，河南省平頂山市人，愛好寫作。 +10我喜歡

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