潘卓臻的心情

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

1 　　前幾天開車路過某地，道邊有座小樓正在被拆除，工人干得熱火朝天，我連忙指給朋友，“看，我上班后第一次代表單位去開會，就在這座樓里。” 　　朋友很奇怪，“這你也能記住，有什么代表意義嗎?” 　　當然有了。 　　剛上班沒幾年，可能是看到我有一點點的寫作天分，領導“提拔”我為辦公室主任。 　　當時聽到這個任命的消息，我差一點沒暈過去，辦公室是綜合協調部門，而我自認自己最欠缺的就是組織協調能力，我膽小、內向、笨拙、害羞、表達能力差，只喜歡溜邊，不希望引起任何人的主意，在人前亮相對我來說是一件十分痛苦的事情。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　這個職業平臺所能需要的素質，全都是和我的性格相違背的。 　　“那我只寫材料行不行?別的事我不管。”我小心翼翼地和領導提出要求。 　　“那怎么能行。”領導斷然否決了我的“無理要求”。 　　別人提職都高興，我卻十分痛苦，幾天之內嘴上長了好幾個水泡。 　　上任沒幾天，接到一份會議通知，要我去區里開會，還要代表單位作發言。我拎著這份通知在領導辦公室前轉了好幾圈，想求領導不去，可我連這點勇氣都沒有，怎么都說不出口。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　距離開會的時間越來越近了，我每天都活在焦慮之中，一遍遍的準備發言，但仍吃不香睡不著，恨不得哪天突然地震了發洪水了，然后一切就可以取消了。 　　可惜一切都沒發生，會議如期舉行，我如驚弓之鳥一樣，隨著人群進入會場，簽到的時候手都是抖的。發言說得如何，自己已經記不清了，反正說完之后，感覺后背都濕了，手心里全都是汗，緊張的。 　　你說，我怎么能不記得它呢，那是我人生第一次突破自己身上的繭，雖然是從一件十分微不足道的小事開始。大概和我一起開會的人，以為我和他們一樣，面無表情之下是波瀾不驚，卻不知道我是多么的如臨深淵。 　　2 　　曾經我很憎惡自己的這段職場經歷，那段時光十分黑暗，我每天都干著我不想干，而又不擅長干的事情。 　　組織會議?太復雜太繁瑣，不喜歡。 　　接待應酬?要吃飯要席間祝酒，不喜歡。 　　對外協調?要和各種陌生人打交代，不喜歡。 　　大會發言?看見人多就恐慌，不喜歡。 　　我喜歡什么，我喜歡安靜的做自己的一份工作，盡量少與人打交道，我對一切復雜的人際關系都很畏懼。 　　不知怎么，領導就是很看好我，“你沒問題啊，就是太沒自信了。”堵死了我調動的道路。 　　我只能迎難而上了，硬著頭皮去改變自己，適應工作需要。 　　那段時間，我犯過很多低級的錯誤，也曾在背地里流過很多眼淚，我無數次的自我懷疑，是不是真的選錯了工作。但幾年下來，最終我還是變了。 　　見人就臉紅的毛病被一次次的接待治好了。 　　在陌生人面前講話語無倫次的缺點被周而復始的開會治好了。 　　遇到問題喜歡焦慮的性格被干不完的工作治好了。 　　玻璃心被來自各方面的質疑和批評治好了。 　　我強大了、粗糙了、理性了、自信了，這個新的我令我驚喜，我從來都不知道自己可以做到這一切。這一切都是不可想象的。 　　我開始慶幸到了這個崗位，如果不是職業逼著我去完善某些職業素質，我也不會嘗到改變的甜頭。 　　前幾天和十幾年沒見的同學在一起聚會，有同學感慨，“你變了，你以前不是這樣的。” 　　是嗎?不是有人提醒，我真的忘了自己以前是什么樣。當我挖掘出自己的潛力之后，我就習慣沿著這條路前進，很少回頭看了。 　　3 　　年輕人對于成長這件事總是容易困惑，對于自我改變更是充滿抵觸。比如我常遇到有人和我傾訴自己的種種不如意，然后給自己定性，“我就是那樣的人，我改不了自己的毛病。”或者，“我知道自己的弱點，我覺得自己做不好。” 　　你是個什么樣的人，你自己真的知道嗎? 　　如果你一輩子都沒離開過自己的舒適期，沒有把自己逼在角落里絕望，沒有在深夜中一次次痛哭，那么抱歉，其實你永遠不知道真正的自己是什么樣的，也永遠不知道自己還能做到些什么。 　　現在有句很雞湯的話，我也說過，“不要讓別人來定義自己”。但這句話的另外一重含義就是，你自己也不應該輕易定義自己。如果都沒有和自己死磕過，沒有自己和自己過不去，那么即使你自己，也沒資格定義自己。 　　我們都有一個通病，那就是看不到別人的成長，總以為別人所擁有的，是生來如此，是一個恒定不變的量。 　　我以前也是這樣，好友可以站在好幾百人面前演講，談笑風生，瀟灑得不得了，我好羨慕，心甘情愿做她的迷妹。 　　她卻說，“以前我也不是這樣的。”她最開始當記者采訪的時候，自卑、膽怯，瑟縮在一邊，連眼神都不敢和對方發生碰撞。“如果你見到從前的我，你一定不會喜歡那樣一個擰巴而孤僻的人。” 　　什么令她改變?無非是被命運相撞，撞得粉碎之后，重新將自己組合起來，在自己最無助的時刻，去挑戰最艱難的生命課題。 　　當年的她，和今天的她，中間隔著的，不僅是歲月，還有她在歲月中不斷地錘煉——燒紅的鐵淬上水，再經歷千百次的捶打，誰又知道這過程中有什么樣的痛? 　　如果你不能想象，是因為你沒有那樣的被現實逼迫過，被自己逼迫過。 　　如果你以為只有你自己需要孤獨地走過成長歲月，是因為你看自己太多，看世界太少。 　　4 　　每種成長都是如此相似。柴靜曾經問朋友：“我怎么老沒辦法改變我的弱點?”朋友回答：“如果那么容易的話，還要那么漫長的人生干什么呢?” 　　漫漫人生路，最適合一點點踏入曾經未觸及過的禁區，一點點去丈量自己生命的尺度和深度。 　　對待命運給出的考驗，不要輕易地說自己不行。因為你不知道自己不行，你只是以為你知道，其實在你沒試過之前，一切答案都是輕浮的。 　　成長在某種程度上來說，就是要和自己作對，你不能讓自己活得太舒服，你得和自己的缺點和缺陷死磕，它們是你生命的小魔鬼，跳上你的肩頭，告訴你只要順從它們一切就會好起來。但你不要信，你要和它們勢如水火，絕不姑息縱容，你逆著它們的方向走，然后才會迎來真正的蛻變和奇跡。 　　自我改變是一件十分艱難但又令人上癮的事情。人生的挑戰永遠存在，一關一關的去闖，一次次褪掉自己的脆弱，換上新的裝備新的鎧甲，“我是誰”這個答案，將一直被刷新，從未被定義。 +10我喜歡

(一)我已經走得太遠，再也回不去了 　　時光漸漸遠去。樹蔭間的聲聲蟬鳴仿佛對這個世界的一場控訴，浮華于世，喧囂遍地。 　　我站在窗戶前靜靜看著遠方樹林間的大片蔭翳，朝陽從后面輕輕環住我，下巴擱在我頭頂，他說，蘇婷，我們暑假去海南旅游，好不好? 　　我淡淡揚起唇角，輕聲道，朝陽，你不必為了寬慰我而做這些事情。你知道的，我不需要。 　　朝陽嘆口氣，言語間滿是澀然的嘆息，他說，蘇婷，你也明白，這些都是我心甘情愿的。 　　我笑了，這回笑得真心。我說，朝陽，以前你為什么就沒有為我心甘情愿一回呢?有些事情，過錯就等于錯過。再想彌補，已經來不及了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　他不再說話，只是收攏在我腰間的手臂卻在不知不覺中漸漸放開。 　　我從朝陽家搬了出去，不是為了躲他，只是覺得，這間房子里的各個角落似乎都還留有周煜的氣息。朝陽住院的那段日子，周煜天天呆在這里，為我做飯，陪我收拾屋子。 　　我以為那個笑如春風的男孩會永遠陪伴在我身邊，可惜，世上無人是天使，沒有誰會義無反顧地守著一份沒有未來的愛情過一輩子。 　　臨走的那天，朝陽說，蘇婷，我會繼續追逐你的步伐。 　　我不禁苦笑。直直望向他輕聲道，可是朝陽，我已經走得太遠，再也回不去了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　(二)記憶是照片，映照出自己的昨天 　　時光倒退至2007年的夏天。 　　我穿著華麗而夸張的衣服，露出頸部下端那雙凜冽而性感的鎖骨，站在冷氣十足的攝影棚里睜著一雙迷離的杏眼沖著鏡頭魅惑萬千地微笑。 　　肆無忌憚地張揚出自己的美麗——這是我的本職，也是我的天性。 　　我不喜歡上學，自從去年高考落榜后便收拾行囊一路流浪。直到最后一次被父母強行拖回家，并且送到這個我從小就仰慕的鄰居哥哥家時，我終于緩緩松了口氣。我想，我終于自由了。 　　于是，在來到這家攝影棚兼職平面模特之后，我仿佛在一夜間挖掘出自己內心潛在的野性，舉手投足間盡顯小女人的柔情與魅惑。 　　只是，我所有的蠱惑在遇見林朝陽之后都會毫無預警地崩塌。我們相識十年，他盡自己所能照顧我保護我，幾乎跨越到曖昧的零界點，卻也只是曖昧，始終不曾言愛。 　　回過神來，攝影師沖我微笑著做手勢，示意今天可以收工了。我垮下肩膀活動了一下頸椎，眼睛不經意地掃向休息室的門口，那里立著一個瘦高白皙的男孩。 　　他穿著一身白色的休閑裝，笑瞇瞇地看著我，輕聲說，蘇婷，我找了你很久，總算讓我給找到了! 　　我詫異地看著他，想了很久，卻終究記不起我跟這個人究竟在何時有過交集。見我一副迷茫的神情，他緩緩踱步過來，像個久別重逢老朋友般親昵地攬住我的肩，笑得日月無光。他說，蘇婷，你真想不起來了?當年你為了林朝陽還想卸我一條腿呢!女中豪杰啊，我這輩子都忘不了你當年英姿勃發的樣子! 　　電光火石的瞬間，我從這張俊煜的臉上終于拼湊出一點零散而模糊的記憶。像一張張回放的光影圖片，映照出自己狼狽的昨天。 　　高一那年，一群男孩將林朝陽堵在了胡同口，群毆事件的理由便是，朝陽搶了他們大哥的女朋友。我依稀記得當所有男孩將朝陽團團圍住時，卻只有一個人溫和無害地微笑著站在不遠處，像個乖巧安靜的鄰家男孩，不動聲色地冷眼旁觀。 　　于是，在這場非正義的斗爭中，從小就熱愛正義并且一直暗戀林朝陽的我華麗麗地出現了。我沒有打倒那群男人，卻在被他們打暈之前氣壯山河地吼出一句話，我說，把你們大哥叫出來!丫的不卸他一條腿老子立馬改名“薩達姆”! 　　然后我就看見了那個溫玉般的鄰家男孩一步步緩緩走到我面前，所到之處投下的陰影隱隱覆沒住我的世界。他無比溫柔地對我說，我腿在這呢，姐姐你盡管卸啊! 　　我承認我很花癡，所以無法拒絕他那副極具殺傷力的微笑。我翻了翻白眼，有氣無力地說，帥哥，其實我真名叫蘇婷。還有，如果我出點啥事，能幫我墊下醫藥費不? 　　他點點頭，說，沒問題!我叫周煜，師大附中高三一班。記得還錢啊! 　　帥哥的笑容就是燦爛，在他殺傷力十足的電眼之下，我很狗腿地點著頭。然而下一秒，頭部突然傳來一陣撕裂般的劇痛，眼前一黑，我終究很沒有形象地昏了過去。 　　(三)重逢那一刻，我便已落入他設好的圈套 　　我坐在周煜的路虎車上，心里的小九九一聲聲地嘆息。這人還真是記仇，不就差他1000塊錢醫藥費么，找我這么多年也真算是執著了。 　　后來的我幾乎等于失憶，大腦仿佛是受刺激之后的自動屏蔽，我忘記了周煜，忘記了這次打架事件。而林朝陽也極其配合我記憶，再不曾提起過這件事，更別提還錢了。 　　我伸出手扯扯周煜的袖子，輕聲問，你找我……不會就是為了那點錢吧? 　　他瞥我一眼，低低笑道，哦，原來你還記得啊!為了幫你墊醫藥費，我喝了整整一個月的西北風，天天蹭飯吃!說說，你打算怎么補償我? 　　不說這個還好，一說我心里的火氣就上來了，語氣立馬變得蠻橫囂張。我說，雖說當初是我先動的手，可是誰讓你們欺負林朝陽呢。一群人打一個，要不要臉啊!還有還有，那天我被你們打成腦震蕩，差點連自己叫啥都不知道了，哪還記得這些亂七八糟的東西? 　　聽完我激越無比的事實陳述后，周煜的臉色訕訕的。大概雙方都有些理虧，于是他干咳一聲說，那個，要不，我請你去吃必勝客吧? 　　我再次承認我不但是花癡而且是饞鬼，在他說完這句話之后我連忙掏出手機給朝陽打電話，告訴他我晚上不回家吃飯。 　　掛掉電話，我沖著滿臉調侃意味的周煜笑得無比狗腿。這時他的電話也響了起來，敷衍了幾句后，他迅速摁斷，然后望向我，露出一個無比迷人的笑容，道，別多心親愛的，我女朋友來查崗了。 　　我像個見不得光的小三，亦步亦趨地跟在他身后，內心充滿了負罪感。 　　到了必勝客門口，放眼望去，人山人海。 　　我就納悶了，中餐不好嗎，怎么都愛排隊吃這個洋西餐?結果轉念一想，自己還不是過來了，于是立馬乖乖噤聲。 　　有服務員走過來恭敬地說，目前我們的就餐客人比較多，二位請先排下隊好嗎? 　　周煜立馬擺出一副深沉的模樣，淡定道，我們已經預約過了。去你們前臺查一下，免貴姓周。 　　當服務生合上登記薄一臉微笑地引我 　　們進去時，我抬眼抑或地看向他，問，你什么時候訂的位置啊?這一路上也沒見你打電話啊! 　　他笑得一臉老奸巨滑，摸摸我的腦袋用一種小人得志的表情看著我說，蘇婷，你不知道有一個成語叫做“未雨綢繆”嗎? 　　我被徹底擊敗了，只得用訝異的眼神愣愣注視著周煜，半晌說不出話。 　　原來，從重逢的那一刻起，我便已不知不覺地落入他的設好的圈套。想逃，卻已經來不及。 　　一頓飯吃得還算開心，回去時已近十點。送我回去的路上，我正跟周煜上天入地的胡侃一通，手機卻突然瘋狂地震動起來。 　　接起這個熟悉的電話，當我聽著那頭陌生而殘酷的聲音時，耳畔突然轟鳴成一片。我轉過頭呆呆地望向周煜，只看見他的嘴唇一翕一動。后面的話尚未聽清，眼前突然一晃，我終于陷入一片空洞的黑暗之中。 　　(四)這是我一生都背負不起的責任和愧疚 　　我是在醫院里見到的朝陽。醫生說，病人送來得太晚，顱腦外傷造成大腦缺血。就算已經搶救過來了，可是目前的狀況并不樂觀。最壞的結果就是植物人，繼續手術也不再有任何意義。 　　握住手機渾身瑟縮著坐在病床旁，看著來電顯示上的10個未接電話，我恨死了自己，恨不得現在就躺在床上代替他受這些罪! 　　朝陽有什么錯，老天為什么要這樣懲罰他?!若不是我回家太晚，若不是我光顧著高興，忘記時間給他打電話報個平安，朝陽也不會大晚上地跑出來找我，被攔路搶劫的歹徒傷害成這樣?! 　　這讓我怎么跟父母交代，我又該以何種借口來跟朝陽的父母懺悔?! 　　無助的眼淚大顆大顆地落下來，我雙目茫然空洞地直視著前方，一張紙巾突然遞到了我面前。抬眼，便看見周煜一臉擔憂的神情。 　　他捧起我的臉，直視著我的雙眼堅定而緩慢地說，別這樣，林朝陽的事情只是一場意外。 　　我卻只是搖著頭嘆氣。 　　那天我故意將手機擱進包里，就是在跟朝陽置氣，讓他擔心，看他著急。我自己的錯誤，理應由我自己埋單。任何外力都無法成為我推脫的借口和理由，因為，這是我一生都背負不起的責任和愧疚。 　　然而極為矛盾的是，朝陽昏迷的這段日子，我一邊對自己的良心狠狠斥責，一邊心驚膽戰地擔心他父母一個電話打過來，我卻內疚地沒法交代。 　　我討厭自己的懦弱和自私，可就是沒法越過內心那道坎。我太怕失去朝陽，更怕一身負疚地面對朝陽的父母，暴露自己人性的陰暗。所以我只有逃避，只敢逃避。 　　這些天里，周煜始終陪在我身邊，變著花樣地給我做飯，去醫院和我一起照顧朝陽。他說，開心吧，得意吧?!蘇婷啊蘇婷，為了找你，我有多久沒有過過這樣三點一線的生活了!知道你有多幸福嗎?珍惜吧你，像我這么好的男人已經快要絕種了! 　　我喝著他給我煲的雞湯，有氣無力地調侃他，嘖嘖，絕種好男人，你不是已經有女朋友了嗎，干嘛還跑出來沾花惹草? 　　周煜眼光灼熱地看著我，眸子里又碎成一片燦爛的星光。他伸出手揉揉我的頭發，笑瞇瞇地說，女朋友是父母給我定的，抗拒不了。可這香花嫩草，卻是我愿意用一生來追求的! 　　我別過臉，不去看他別有深意的雙瞳。只怕那抹深沉而熾熱的顏色，會繼續讓我不由自主地恍惚，無可遏止地淪陷。 　　(五)他說，你在我心上 　　周日的時候，周煜說，蘇婷，我帶你出去轉轉吧，你總是這樣，身體會吃不消的。 　　我沒有說話，可是緊跟他的步伐卻已代替了自己的思維，默許了他對我所做的一切。 　　我們去了南鑼鼓巷。烈日炎炎下，他排了很久的隊，就為給我買一小袋據說極富盛名的文宇奶酪。 　　我遠遠看著他站在陽光下的白色身影，仿佛融入了整個空氣之中，那么安靜那么和諧，美好得像是來自天外的使者。 　　有那么一剎那，他突然回過頭來看我。四目相接，他低低笑起來，右手捂住自己的心口，然后對我做了一個口型。那個口型，我永生難忘。 　　他說，你在我心上。 　　雖然還是對周煜來勢洶洶的追求感到莫名懷疑，可是當他拎著奶酪走過來緊緊握住我的手，內心忽然就泛起大片大片柔軟的漣漪。 　　我想，我終究還是動心了。他的女朋友，我的朝陽……我突然就像這樣不管不顧，放下一切，只為跟他一起長長久久地走下去。 　　那天晚上周煜有事出去，我一如既往地給朝陽擦洗身上。 　　從小學到高中，我們一起上下學，一起溫習功課;閑暇的時候，我們坐在他家的地板上，一邊打聯機魔獸，一邊抱著大盆水果撈吃得精光……每當我回想起和朝陽在一起的點點滴滴，心口總是緊緊地痙攣在一起，隱隱揪成一團。 　　正獨自遐想著，病房的門突然“嘭”地一聲被撞開，剛剛抬起頭，一個響亮的耳光便狠狠甩在了我的臉上。 　　尚未開口，便聽見面前這個漂亮嬌小的女孩用一種冷傲不屑的語氣冷聲道，告訴你啊蘇婷，少在這兒給我犯賤!床上躺著一個林朝陽，這邊還勾搭著一個周煜，賤不賤啊!你這種女生我見多了，都一個德性，給臉不要臉! 　　愣了半晌，我終于知道了她的身份和此行目的。 　　夏洛，周煜家的世交之女，雙方家長自幼為他們定下的娃娃親，女方一向以周煜的女朋友自居，自我出現后，成功地勾起了她的危機感。 　　我嘆息一聲，只是繼續沉默著為朝陽擦洗，不予理會。呵，情敵見情敵，仇恨指數有如殺敵啊! 　　自顧自地叨叨了一會，發現我仍然沒有理會她的意思，夏洛同學終于撐不住了，掂著她亮閃閃的GUCCI小皮包，甩門走了。臨走時還很拽地撂給我一句：蘇婷，你就繼續腳踏兩只船地晃悠吧!我就不信你能一直相安無事地撐下去，等你翻船的那一天，我再買個花圈敲鑼打鼓地為你慶賀! 　　那時候，夏洛不曾想過，我也早已忘記，人的嘴是有毒的。僅僅一句話，卻真的成了我一生的悔恨和傷痛。 　　那時我并不曉得世間什么最為殘忍，卻是在很久之后才明白，一語成讖——短短四個字，在現實的結局中，竟是這般諷刺惡毒的預言。 　　(六)有生之年，狹路相逢，終不能幸免 　　周煜送我一盆茉莉。白色的花瓣細細碎碎綻放在陽光下，淡雅的清香溢滿了整間病房。 　　我望著那一小簇雪白，突然想起它的花語：幸福，就是你屬于我。 　　男孩用他那雙電眼定定看著我，眼中有一小束月光，溫柔得仿佛能溺出水來。他輕輕環住我，將下巴放在我的頭頂，說 　　，蘇婷，你相信一見鐘情嗎? 　　見我沉默著不予回應，他便加緊了雙臂的力道，更加用力地擁緊我，自顧自地繼續道，第一次見你，小丫頭那么花癡卻又那么倔強，那時候我就想，我一定要把你追到手，所以又是捉弄你又是算計你。誰知道我那幾個朋友下手太重，打傷了你的頭部。后來我再去找你，你卻已經不記得我了。 　　靠在他寬厚的胸膛，聽著他如晨鐘暮鼓般有力的心跳，我閉上眼，心底無聲嘆息。 　　是的，這場遇見太過短暫。再然后，我高考落榜，來到這里。他便繼續打聽我的消息，一路輾轉至此。周煜說他或許很早的時候就已經愛上我了，那么我呢? 　　有生之年，狹路相逢，終不能幸免。我不知自己是何時開始動心，可當我們再次遇見時才恍然發掘，那顆種子發了芽生了根，他已經以一個亙古不變的姿態存活在我心里，移除不掉了。 　　2007年的七夕，沒有玫瑰，沒有巧克力。 　　我和周煜手拉著手逛街，從日升到日暮，一直走一直走。不問時間，沒有盡頭。兩人的耳朵里分別塞著一只耳機，那里重復播放著一首曲子，IfICouldBeWhereYouAre。 　　Is there a way I can find you,Is there a road I could follow to bring you back home? 　　路過星巴克的時候，迎面撞來一個略微熟悉的身影。直到她走近，我才看清，竟是夏洛。 　　我有些尷尬拉住周煜示意他繞道走，他卻瞪我一眼，說，你心虛個什么勁?然后緊緊握住我的手直面迎上。 　　兩兩相對，夏洛的臉色瞬間蒼白，表情僵硬無措。或許她也沒想到周煜會如此堅決地向她昭示了一切，而我，竟也會示威般地站在她面前，以一個第三者的身份。 　　沉默半晌，她終于開口，周煜，你……一定要這樣嗎? 　　周煜微笑，握住我的手更加堅定。他說，夏洛，我這一生被安排的事情已經太多。唯一想要追求的，也不過是一份自以為完滿的愛情。我心里的那個人，你一直都是知道的。 　　說完，他拉著我毫不猶豫地轉身離開。直到走出很久，直到星光灑滿了整個蒼穹，我望著夜色中男子輪廓硬挺的側臉，突然有種想要落淚的沖動。 　　(七)他是我生命中完滿愛情的存在 　　五一長假，周煜為朝陽請來看護，然后帶著我去了香港。 　　海洋公園的跳樓機，周煜緊緊握住我的手，雙雙從一百多米的高空失重墜落。 　　聽見風從耳畔呼嘯而過的聲音。我惶恐驚懼地閉上眼睛，尖叫著感受前所未有的死亡般的窒息。那一刻，心里是冷的，腦袋是空白的，只有那只與我緊緊交握著的手，是溫暖而又寬厚的。當我們懸掛到半空中的時候，周煜突然伸出另一只手，扳過我的下巴一把將我吻住。 　　時間凝固，世界轟然坍塌。 　　我驚訝地睜開眼，卻見他輕輕離開，微笑著望向我，然后用一種夢魘般的聲音附在我耳畔說，蘇婷，我愛你。 　　望著他認真而灼熱的雙眼，雙手撫上他寬厚溫暖的胸膛，那一刻，心底突然無比平靜。 　　那是他第一次對我說這三個字。可我卻覺得順理成章，似乎字字早已在我心底生根，說與不說，不過是時間和機遇而已。 　　我突然間明白過來，原來這就是我一直以來苦苦追求的安全感。面前的這個男子，他就是有那么一種定力，能夠在我最惶恐無助之時，用他有力的雙臂和自信的微笑讓我感到溫暖安心。 　　林朝陽不敢承諾給我的，他敢。林朝陽不曾為我做到的，他能。 　　很多時候也曾反復思考，自己對周煜的默許接受是否仍有虛榮自私的意味。然而此刻我才驀然發現，朝陽于我只是一種潛移默化的習慣。因為太過熟悉，所以誤把相依當做愛情。 　　而周煜，他的出現伴著黎明的第一道曙光。即使微弱，可那種力量卻足以照亮我的整個世界。 　　他才是我生命中完滿愛情的存在。 　　(八)我終于明白，愛情不是所有 　　跟周煜在一起的日子很開心，除了每日的攝影和照顧朝陽，我甚至忘記了時間，忘記了整個世界。 　　直到那日下班，周煜突然對我說，蘇婷，我得回一趟上海。我媽打電話說我爸最近身體不太好，可能要動手術，我得回去看看。 　　我說，好。 　　說完那句話我便轉過身，沒有讓他看見我忽然滑落的淚滴。 　　周煜，你所不知道的是，就在下班之前，我也接到了一個電話。是你的父親。 　　他明明白白地用身份和地位將我尷尬的自卑逼迫得無從遁形，他要讓我知道，齊大非偶，你的前程，是我用一輩子的血汗甚至生命都耽擱不起的負累。 　　掛斷電話的那一刻，我的眼淚終究無可遏止地落了下來。 　　周煜，你父親說得對。你的學歷，你光鮮的身家背景都成了我遙不可及的彼岸。或許你現在可以為了我放棄一切，可是終有一天，碌碌無為的你會后悔，會遺憾。 　　因為，愛情不會是你生命的所有。你的另一重身份，名叫“責任”。 　　晚霞的余暉漸漸落幕。機場的安檢口，周煜背著輕便的旅行包焦急地四處張望著。時間一分一秒地過去，廣播里第三次響起“飛往上海的周煜先生，請速到第4登機口登機”。 　　清冷的陽光支離破碎地照射下來。 　　我躲在角落，看著這個溫暖明媚的男孩在熙攘的人群中決絕轉身。當那個孤單落寞的身影終于消失在茫茫人海之中，那一刻，整個世界轟然崩塌。 　　昨夜，我們相擁著望著滿堂繁星，周煜說，蘇婷，明天你下了班直接來機場送我吧，我要確定你仍然是屬于我的。 　　我微笑，依舊說好。 　　我不忍心打破他的最后一個夢境，我想讓他安心離開。然而此刻，我已經有了一個更好的借口，對他說不。 　　不是因為愛情，而是因為一種叫做責任的內疚。 　　就在到達機場的前一刻，朝陽的主治醫師突然打來電話，語氣中帶著抑制不住的激動和興奮。他說，蘇小姐，告訴你一個好消息，林先生已經醒了。并且，他還記得你。 　　(九)有些人有些事，錯過一次，就意味著永遠 　　很久以后我都還會想起周煜臨走前的摸樣。 　　他穿著白襯衫，安安靜靜地背著包站在登機口，目光始終遠遠望向一個地方。眼神執著，姿態堅定。 　　那么美好而溫暖的畫面，卻終究定格在我的腦海，成了我永遠也無法企及的傷痛。 　　我想我終究是自私的。其實剛到 　　機場的時候，周煜便已看見了我。只是他不說，始終守在那里等我出現。他以為我本不會如此懦弱，連一句告別都不敢面對。 　　不想，我終究還是沒有出現。縱使哭得昏天黑地，卻最終選擇了逃離。 　　那一刻，周煜的心終于開始滴血。他不管不顧，追隨我一路跑出，在看見我上了出租車后，便攔下一輛車跟在我身后。 　　那時的我或許正沉浸在一種極度矛盾的情緒之中。失去周煜的悲傷，朝陽蘇醒的喜悅，兩種感情混合在一起，令我完全忽略了他在我身后的喊聲和手機的震動聲。 　　我沒有想到周煜會出事。就在出機場收費站的那個路口，他乘坐的出租車因為超速闖紅燈而遇到一場車禍。 　　然而，等我回過神時已經太晚了。就在身后那陣驚天動地的撞擊聲響徹云霄的時候，我的手機屏幕突然亮了起來。兩個未接，來自周煜，還有一條新信息，也是他剛剛發出。 　　按下收件箱，我看見周煜發給我的那條短信，他說：蘇婷，如果你還想退縮的話，那就讓我去追尋你的腳步吧。 　　天氣漸漸轉涼。 　　我繼續做模特，繼續穿著華麗的衣服為那些奢侈的雜志拍照片。生活仿佛從未改變過什么，可是其實，我的人生早已被徹底顛覆。 　　每天下班，朝陽會來接我。我不想理會，卻連反抗的力氣都被透支得干干凈凈。 　　窗臺上的那盆茉莉花早就已經枯萎了。我甚至覺得，并不是我養不活它，而是，心死了，它也不想再繼續存活了。 　　很早的時候周煜說過，有些人有些事，錯過一次，就意味著永遠。 　　我想我永遠也不會看到周煜離別時期待到絕望的目光了，就如同我本已溫暖的心，在失去他的那一刻，也終究徹底沉睡下去了。 　　(十)微光寂滅，世界終于暗了下來 　　周煜離開后的那個星期，我乘班機飛往上海，去了他家。 　　他的父親將一只摔得支離破碎的手機交給我，那是他所有遺物中唯一隨身攜帶在身上的。我握著它小心貼在胸口，仿佛這樣，就可以感覺到他存在的氣息。 　　很長一段時間，我跑遍了全市的維修中心，終于讓這部手機恢復了基本的按鍵功能。打開手機細細翻看，只在翻出草稿箱的一剎那，整個世界突然失去聲音。 　　那里有一條尚未發出的短信，上面寫著：蘇婷，知道么，自從愛上你的那一刻起，我便已經封死了自己的所有退路。 　　我睜大眼睛目不轉睛地看著它，淚水卻無可遏制地掉了下來。 　　熒光屏的光線漸漸黯淡下去，突然一閃，那支殘破的手機，終究再度陷入一片黑暗。 +10我喜歡

01   中午吃飯時看到朋友發出的一則微信聊天截圖，大意是領導責罵她接二連三出現常識性錯誤，甚至連交待的事情都拋之腦后，完全沒有用心工作。   簡短的文字里，充滿著濃濃的不滿，似乎下一個消息就是被辭退的通知。   我的心不禁一緊，這個姑娘我有一定的了解，家里比較困難，而且被渣男騙了錢，每個月的工資連信用卡都還不起。   每逢周末，她必定是在兼職。   此外，上班時間也會接一些外單，她始終認為，只有兼職的薪資加上公司發的薪水，才能讓她在寒冷的現實生活中得以生存，才能讓她有底氣期待美麗的未來。   或許我們都明白這山望著那山高的做法不可取。   然而，同樣性質的事，在職場上屢見不鮮，有人為了還車貸，下班開滴滴到深夜，早上的打卡記錄，滿目瘡痍；   有人為了多賺零花錢，下班做外賣小哥，上班則有氣無力………   有人說，為了詩和遠方，必須在一成不變的工資面前，身兼數職。   但現實往往是當你不認真工作時，你會直接被pass，不僅僅沒有詩和遠方，甚至連當下都丟失，典型的賠了夫人又折兵。   加繆曾說過：“對未來的真正慷慨，是把一切都獻給現在”。   用友辦公軟件的創始人，王文京，15歲走進江西財經大學，剛入學的他對未來深感迷惘，甚至不喜歡所報的會計專業，因為在他心里，會計就是做賬的。   而22年后，用友軟件公司以每股36.68元發行2500萬股，上市第一天就沖高100元，握有用友55.2％股權王文京的身價也隨之飆升了10倍，達到50億元。   當談及自己的成功經驗，王文京說道：“一生只做一件事，就這么簡單”。   我深信，沒有人喜歡當下的茍且，所有人都在展望一個閃亮亮的未來。   但我更加明白，度過當下的黑暗，尋求美好明天的最好辦法并不是身兼多職，而是專注于當下的工作，用鉆研的態度成為一個行業的專家，最終實現質的飛躍。   請你，不畏將來，不念過往，專注當下。   02   一年前的夏天，我端坐在教室里，期待老師在我們大學最后一堂課的精彩安排。   沒有互動游戲，沒有揮淚告別，老師給我們講了一個她自己的故事：大三結束那年，她并沒有如同學一樣進入職場，而是繼續待在學校準備考研。   老師這樣回憶：“最開始的那幾個月，我揮汗如雨，大有達不到目的不罷休的氣勢，但時間一天天過去，考研失敗就進入職場的思想慢慢替代了一門心思撲在課本上的念頭。”   一年過后，考研失敗的現實撲面而來，最初的美夢碎了一地。   考場失意的老師進入職場工作了半年，那一百多個日夜，讓她充分體會到職場的不易，也讓她下定決心離開職場，繼續考研，考取教師資格證。   辭職，租一個小出租房，用老人機，不再為任何事分心，開始背水一戰。   后來，老師以高出錄取分數線20分的成績考入了心儀學校。   聽到這，課堂上響起了一片掌聲。   而老師卻說了一句意味深長的話：“每個人的天分和選擇都不一樣，但是，不管你們打算做什么，一定要足夠認真，足夠專注。”   是的，學習貴專，做事在精，在絕大多數情況下，集中心思挖一口井遠比三心二意挖多口井的效果更好。   美國作家馬克吐溫曾說過：“人的思想是了不起的，只要專注于某一項事業，那就一定會做出使自己吃驚的成績。”   要想成功，一定要耐得住寂寞，經得住誘惑，因為在為夢想前行的道路上，并沒有那么多妖魔鬼怪，也并沒有如臺風“山竹”一樣的狂風暴雨，而真正給我們致命一擊的往往是不專注于夢想的自己。   愿我們能真正做到不亂于心，不困于情，聚焦于目標，專注于當下，從現在開始腳踏實地走好每一步，用勤奮灌注夢想的田野，用雙手創造美好的明天。   03   有位做工程的親戚，說起他最初發家致富的過程。   大學畢業后，找了份小工的工作，工資雖不多，卻也能養家糊口，所以他很珍惜那份工作，工地的每一道工序，每一個細節他都認真對待。   那時掀起了淘金熱，大部分人都被有可能一夜暴富的淘金迷惑了心扉，只有他專注于自己的崗位，勤勤懇懇，甚至同伴粗心大意犯了錯誤，他都幫忙修正。   淘金被傳得神乎其神，越來越多的人放棄了又苦又累的小工工作，而他卻選擇了繼續呆在崗位上用心工作，同時，他因為工作出色，被提拔為包工頭，又因手下的工地保質又保量，慢慢得到了甲方的賞識，從而成了一個小老板。   自從被甲方賞識后，人生仿佛開掛，如今，在我的家鄉，幾乎所有的項目都由他的公司接手。   有人問他成功秘訣，他很誠懇地擺了擺手說：“做工程最重要的就是打好地基，馬虎不得，而我能夠得貴人賞識，僅僅因為我比其他人更認真而已。”   有人感嘆時運不濟，命運多舛，殊不知缺少的并不是機遇，而是抓住機遇的能力。   “只要肯用心，鐵杵磨成針”，這一諺語則充分說明了專注、用心就是抓住機遇的不二法寶。   愛迪生曾說：“專注、熱愛、全心貫注于你所期望的事物上，必有收獲。”   我們生活在一個充斥著欲望、金錢、焦慮的社會，在社會大潮中，可能你發現想做的事情很多，想要從事的行業飄忽不定。   但你要明白，發自內心真正喜愛的事情并不多，請學會給人生做減法，剔除讓你三心二意的所有因素，專注于當下你真正想要做的事。   因為真正專注于當下生活，投身于所愛的事業，全神貫注于自己所期望事情上的人兒很少，但真正做到的人都取得了令人羨慕的成績。   04   我們常說年輕人要有遠大抱負，不要拘泥于一個小公司，小行業，但現實往往是我們不缺抱負，缺的是為了之奮斗終身的專注與勇氣。   我們都渴望有一個美麗的未來，渴望成為我們想成為的人，過上我們想要的生活，但現實往往是我們仰望星空的同時，忘了腳踏實地，忽視了當下提升自我的機會。   我們感嘆他人成功的輕而易舉，我們羨慕他人在舞臺的光芒四射，可我們卻不關注他們在多少個烏云遮日的軌道，在多少個暴風雨襲來的夜晚選擇了朝著夢想的方向，堅定向前。   仰望星空容易，腳踏實地不易。   但，請你一定要擁有腳踏實地的品性，請你為了夢想努力向上攀爬時，既不為半山腰的野花迷失了心智，也不為體力不支而選擇下山，更不因他人的放棄動搖了心扉。   唯有如此，你才不會辜負曾經所受的苦，   唯有如此，你才能到達美若仙境的遠方，   唯有如此，你才能成為你想成為的人，過上你想要的生活。   最后，讓我們一起努力，專注當下，贏得金燦燦的未來。   -END-   原創：北城不夏 +10我喜歡