潘卓臻的心情

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在廚房遇見MASA：給料理新手的100道快樂食譜

你是為了每天吃什麼而感到煩惱的上班族嗎？
你是每天為了菜色變化而煩惱的家庭主婦嗎？
你曾經是個對做菜感到困擾，卻不知從何開始的料理新手嗎？

在自己家裡下廚做菜，不但可以省錢，做出自己喜歡的口味，又能解決蔬菜攝取不足的問題。

但下班後已累了一天，下廚又很辛苦、很麻煩，要洗要切，準備一堆，浪費時間……怎麼辦呢？

本書乃為忙碌的現代人所設計，以好吃、便宜、快速、省事、簡單、創意為原則，共分成主食、肉類、海鮮、蔬菜、湯品與甜點等六大單元，設計出100道料理，每道菜都有詳細圖解與MASA的體貼叮嚀，即使從來沒做過菜的人，只要擁有這本書，就能漸進式學會烹飪基礎，享受下廚做菜的樂趣。

本書特色

◎100道菜都以step by step方式呈現＋1000多張以上超詳細的步驟圖解說＋MASA互動式貼心提醒
＝料理新手踏入廚房的第一本書

◎使用器具簡單＋材料隨手可得＋別出心裁與超級創意的100道食譜
＝超Easy＋零失敗＋成就感，料理新手的最佳選擇

◎MASA20年專業廚師經驗＋食譜設計簡單易學＋來自部落格、facebook世界各國粉絲應援團的支持與肯定！！
＝下廚做菜不再累、麻煩、辛苦，而是變成「好玩＋快樂＋幸福」的事

感受MASA的魅力，歡迎來MASA的廚房，與我們共烏日窗飾軌道設計享料理世界的幸福與樂趣！！

作者簡介

MASA

日本人MASA，是典型的宅男廚師……

（每天宅在家裡研究與製作各式料理）

以前在日本是法國料理餐廳的廚師，後來去加拿大開始學英文跟商業管理後，也開了餐廳，五年前搬到台灣，開始在餐飲店當料理顧問。

住在國外十幾年，MASA觀察到不管那一國人都覺得，煮菜=很累＋很辛苦＋很麻煩……

所以他想要修正這個方程式，讓煮菜=好玩＋快樂＋幸福！！

於是，他以20年的廚師經驗+(初級的)超可愛中文，(So-so的)英語+(一點點的)電腦知識+(還好的)料理攝影技術，開始在『MASA的料理ABC』教導料理新手如何下廚做菜。



夠狠才夠MAN：人生x職場x愛情，活出新男性



好人滾蛋

暖男閃開

男人們，硬起來

對愛情、職場、人生和自己

嚴苛一點、狠一點

唯有「惡男」，才能在這個嚴苛的社會生存

?生活永遠不會是平靜的湖水。風浪、波濤、暗礁、險途與生活同在，懷疑、彷徨、埋怨、頹廢促使年華虛度，惟有創造，生活才有真正的價值。許多時候，成功的要素也就是一點「不按牌理出牌」的驚奇罷了。

?「送」的並不一定都是有形的物，「送」的實質是「給人好處」。每個人都會有給「給人好處」的經驗，而也惟有給人好處，才能從別人身上也得到一些「好處」！而給人好處還是有一些學問的，別以為「給」這個動作很容易。

?

本報透視集--拍案驚奇的行銷計劃

日前台北地檢署鄭重其事的提出所謂「為『匪』宣傳價目表」:和「共諜」加粉絲好友，可獲獎金新臺幣三千元；互動交流五千元；相識見面一萬元；私約談心五萬元，還有所謂的「星火T計劃」、「星火秘密小組」，似乎目前因為組織發展尚未成熟，所以「星火Ｔ計劃」無法提供男女不同價碼。不過一旦集資充裕，除了周陸生之外，恐怕還會請到其他大咖來代言?

這個令人拍案驚奇的行銷計劃，經北檢認證背書:「係金耶喲！」不但把周陸生請去「私約談心」了九個月，還把新黨青年軍等人，請去一併「相識見面」。但因為沒有照規矩來，不到天亮就來破門，讓青年軍事後回來痛哭指控，也令眾人驚訝於檢調辦案手法之拙劣，和搶功搶人之粗魯。

為了撇清和周陸生之間糾葛，北檢破天荒召開記者會，幫忙宣傳這份尚未正式上市的「星火T計劃」。大家才知道，原來計劃資金根本沒到位，眼下周陸生手頭，傳說只有美金二十萬；更詭異的，是王父或許「富可敵國」，沒把錢當一回事，居然把白花花的兩萬美金，厚厚一疊整個搞丟了?這等離奇的本土劇，別說編出來笑死人，北檢還能夠公諸於世，實在有損臺灣的顏面！

果然！大陸看不下去了，隔海PO文酸整套劇本為「無稽之談」。小英政府高官，登陸前仆後繼，檢調查都不敢查。大家要諜對諜，光看檢調如此辦案，就知道臺灣打都不用打，自己就亂完啦！

【中央網路報】
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